מאפינס אוכמניות-פקאן מתכון

מתכון מאפינס אוכמניות-פקאן עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 103 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 32 מנות. מתכון זה מ Leites Culinaria יש 34 אוהדים. אם יש לך סוכר מגורען, אגוזי פקאן, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו מתכון מאפינס אוכמניות, מאפינס אוכמניות ופקאן (דליה סמית), ו אוכמניות פקאן מאפינס חלבון דלעת (מתכונים דומים).