מאפינס אוכמניות-קמח תירס

צריך ארוחת בוקר צמחונית? מאפינס אוכמניות-קמח תירס יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מנה אחת מכילה 185 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. מתאים ל-12 מנות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-9 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, סוכר מגורען, ביצים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו מאפינס קמח תירס אוכמניות, מאפינס אוכמניות-קמח תירס, ו מאפינס אוכמניות קמח תירס (מתכונים דומים).