מאפינס אוכמניות-קמח תירס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל מאפינס אוכמניות קמח תירס. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 180 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, חמאה, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 36 דקות. עם כפית ציון של 23% המנה הזאת לא משהו. נסו מאפינס אוכמניות-קמח תירס, מאפינס אוכמניות קמח תירס, ו מאפינס אוכמניות-קמח תירס (מתכונים דומים).