מאפינס זריחה אוכמניות
מאפינס אוכמניות זריחה יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 744 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 29 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 24 דקות. אם יש לך כל מטרה קמח, סוכר, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: מאפינס פרג זריחה, מאפינס אוכמניות אוטיס Spunkmeyer-מה עדיף מאפינס אוכמניות טריים, ו טקילה Sunrise Mimosa (או Mezcal Sunrise Mimosa).