מאפינס ליים אוכמניות
מאפינס ליים אוכמניות יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 110 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לכם חלב, קליפת ליים, ביצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו מאפינס אוכמניות ליים, מאפינס אוכמניות-ליים, ו מאפינס ליים אוכמניות (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים כוס אפייה נייר בכל אחד 12 כוסות מאפין בגודל רגיל.
בקערה גדולה, מערבבים תערובת אפייה, סוכר חום וקליפת לימון 1 כפית. בקערה קטנה, מערבבים חלב, חמאה וביצה עם מקצף או מזלג עד מעורבב היטב. הפוך היטב במרכז של מרכיבים יבשים; מערבבים בתערובת ביצה רק עד מרכיבים יבשים הם רטובים. מערבבים באוכמניות. מחלקים את הבלילה באופן שווה בין כוסות מאפין, ממלאים כל שלושה רבעים מלאים.
אופים 16 עד 18 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי וחולצות זהובות חום. מגניב 5 דקות; להסיר מחבת למתלה קירור.
בינתיים, בקערה קטנה, מערבבים אבקת סוכר ומיץ ליים עד מעורבב היטב.
מגישים חם או בטמפרטורת החדר.