קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות12
ציון בריאות0
מגזין

מאפינס ליים אוכמניות

מאפינס ליים אוכמניות
מאפינס ליים אוכמניות יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 110 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לכם חלב, קליפת ליים, ביצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו מאפינס אוכמניות ליים, מאפינס אוכמניות-ליים, ו מאפינס ליים אוכמניות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-400F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מניחים כוס אפייה נייר בכל אחד 12 כוסות מאפין בגודל רגיל.
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
3
בקערה גדולה, מערבבים תערובת אפייה, סוכר חום וקליפת לימון 1 כפית. בקערה קטנה, מערבבים חלב, חמאה וביצה עם מקצף או מזלג עד מעורבב היטב. הפוך היטב במרכז של מרכיבים יבשים; מערבבים בתערובת ביצה רק עד מרכיבים יבשים הם רטובים. מערבבים באוכמניות. מחלקים את הבלילה באופן שווה בין כוסות מאפין, ממלאים כל שלושה רבעים מלאים.
מרכיבים שתצטרך
אוכמניותאוכמניות
סוכר חוםסוכר חום
תערובת אפייהתערובת אפייה
קליפת לייםקליפת ליים
חמאהחמאה
חלבחלב
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
מקציףמקציף
קערהקערה
4
אופים 16 עד 18 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי וחולצות זהובות חום. מגניב 5 דקות; להסיר מחבת למתלה קירור.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
קיסמיםקיסמים
תנורתנור
מחבתמחבת
5
בינתיים, בקערה קטנה, מערבבים אבקת סוכר ומיץ ליים עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
אבקת סוכראבקת סוכר
מיץ לייםמיץ ליים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
טפטוף על מאפינס.
7
מפזרים קליפת ליים נוספת.
מרכיבים שתצטרך
קליפת לייםקליפת ליים
8
מגישים חם או בטמפרטורת החדר.