מאפינס מחיטת דבש

מאפינס דבש חיטה הוא צמחוני ארוחת בוקר. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 214 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אבקת אפייה, קמח, חלב וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו מאפינס אפרסק דבש מחיטה מלאה, מאפינס אנגלית דבש מחיטה מלאה, ו בריא יותר חיטה מלאה דבש בננה מאפינס (מתכונים דומים).