מאפינס מיני תות

מאפינס מיני תות יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה 36 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 20 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האם. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, סודה לשתיה, תותים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו מיני תות Oat מאפינס, מיני מאפינס הפתעה תות, ו מיני מאפינס גבינת קוטג'תות (מתכונים דומים).