קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות13
מגזין

מאפינס סויה בננה-סובין

מאפינס סויה בננה-סובין
אם יש לכם פקאן, קמח סויה, קמחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 53% המנה הזאת די טובה. נסו מאפינס שיבולת שועל בננה-אגוז, מאפינס בננה-סובין, ו מאפינס סובין בננה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-37
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
שלב הראשון 3 מרכיבים; בואו לעמוד 5 דקות.
3
מוסיפים סוכר, מזון לתינוקות וביצה; מערבבים היטב. כף קלה נמרחת לתוך כוסות מדידה יבשות; רמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
סוכרסוכר
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
כוס מדידהכוס מדידה
סכיןסכין
4
מערבבים קמחים והבא 4 מרכיבים (קמחים דרך מלח) בקערה; לעשות גם במרכז התערובת.
מרכיבים שתצטרך
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
מוסיפים תערובת סובין לתערובת קמח, ערבוב רק עד לח. הבלילה כפית לתוך 12 כוסות מאפין מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוביןסובין
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
6
אופים ב 375 במשך 20 דקות או עד מאפינס באביב בחזרה כאשר נגע קלות במרכז.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
7
הסר מאפינס מן המחבתות מיד; מגניב על מתלה חוט.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
8
הערה: למאפין הזה יש מרקם צפוף.