מאפינס שיבולת שועל תפוחים
מאפינס שיבולת שועל תפוחים יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 14 . מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 142 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם זנגביל, מיץ לימון, תפוחים גלאןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. מתכונים דומים: מאפינס שיבולת שועל, מאפינס תפוחים שיבולת שועל, ו מאפינס שיבולת שועל.