קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות24
ציון בריאות0
מגזין

מאפינס תפוחים

מאפינס תפוחים
מאפינס רסק תפוחים יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מתכון זה מכין 24 מנות עם 325 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. אם יש לך סוכר, קינמון-סוכר, תמצית ונילן ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. עם כפית ציון 15%, המנה הזו די גרועה. נסו מאפינס תפוחים, מאפינס שיבולת שועל תפוחים, ו מאפינס רסק התפוחים של אמא (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה, חמאת שמנת וסוכר.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
עגבניות שמש לאעגבניות שמש לא
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
מוסיפים ביצים ווניל; מערבבים היטב. מערבבים פנימה רסק תפוחים.
מרכיבים שתצטרך
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
סוכריות פרוסות Neccoסוכריות פרוסות Necco
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
3
שלב את הקמח, הסודה לשתייה והתבלינים; מערבבים לתערובת מוקרמת. מקפלים פנימה אגוזים.
מרכיבים שתצטרך
אפונה קליפה סגולהאפונה קליפה סגולה
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
4
ממלאים כוסות מאפין משומנות או מרופדות בנייר שלושה רבעים מלאים.
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
5
אופים בחום של 350 מעלות למשך 20-25 דקות או עד שקיסם יוצא נקי. מצננים 5 דקות לפני שמוציאים מהמחבתות למתלים.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
6
מפזרים קינמון-סוכר אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
נייר אורזנייר אורז
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון