מאפינס תפוחים ובצל

לעולם אינך יכול לקבל יותר מדי מתכוני ארוחות בוקר, אז נסו מאפינס תפוחים ובצל. המתכון הזה מכסה 20% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 12 מנות עם 570 קלוריות, 14 גרם חלבון, ו 14 גרם שומן כל אחד. 10 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. אם יש לכם בצל עור, תיבול עופות, עלי פטרוזיליה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 61%. נסו תפוח ובצל ממולא, תפוחים ממולאים מאפינס, ו שאריות מאפינס ממולאים עבור מתכונים דומים.