מבשלים את הספר: מרק עדשים מרוקאי

לבשל את הספר: מרק עדשים מרוקאי נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 8 מנות. במנה עיקרית זו יש 227 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 2g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. מתכון זה מ רציני אוכל יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו קינמון, פלפל חריף, אגוז מוסקט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הקינמון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פאדג'קינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מתענג על הספר החדש של דפני אוז ומרק עדשים מרוקאי, מבשלים את הספר: ירקות מטוגנים בסגנון מרוקאי, ו מבשלים את הספר: גלטות Puy Lentil (מתכונים דומים).