מדבקות סיר
המתכון סיר מדבקות מוכן בערך 1 שעה והוא בהחלט סופר חלב חינם אפשרות לאוהבי אוכל סיני. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 10 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 163 קלוריות. והוא יספק כ 45 מנות. זה עובד טוב כמו מתאבן במחיר סביר. מתכון זה של וויליאמס סונומה יש 5 אוהדים. אם יש לך כפית. יין אורז, עירית רגילה, רוטב סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 40% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: סיר אינסטנט ספגטי עם רוטב בשר, מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, ו מדבקות סיר ברביקיו.