מדהים בריא שעועית שחורה מרק

מדהים בריא שעועית שחורה מרק נטול גלוטן, וטבעוני מנה עיקרית. מנה זו מכילה כ 21 גרם חלבון 1 גרם של שומן, וסך הכל 331 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו מרק, מים, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש עד כמון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. מתכונים דומים: בריא וטעים: מרק שעועית שחורה, בטטה ומרק שעועית שחורה-לאכול בריא 2016, ו באמת מדהים שעועית שחורה המבורגרים.