קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות21
מגזין

מדליוני חזיר עם רוטב וויסקי-קמברלנד ו-Haricots Verts

מדליוני חזיר עם רוטב וויסקי-קמברלנד ו-Haricots Verts
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל מדליונים חזיר עם ויסקי קמברלנד רוטב ו Haricots. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 26 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 269 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם ויסקי סקוטי, מלח כשר, חרדל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו מדליונים חזיר עם רוטב קמברלנד, ברנס לילה אפוי Haggis היילנד עם ויסקי רוטב קמברלנד, ו חזה עוף אפוי עם דיז'ון-רוטב יין לבן ופרטי שעועית (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב ראשון 7 מרכיבים בקערה בטוחה במיקרוגל. מיקרוגל ב 1 דקה גבוהה או עד מחומם היטב; הגדר תערובת בצד.
ציוד שתשתמש בו
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מחממים מחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מוסיפים שמן למחבת; מערבולת למעיל.
מרכיבים שתצטרך
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מפזרים 1/4 כפית מלח ו 1/4 כפית פלפל באופן שווה על שני הצדדים של בשר חזיר.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
5
מוסיפים חזיר למחבת; מבשלים 3 דקות בכל צד או עד לרמה הרצויה של doneness.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
6
הסר מהמחבת; להתחמם.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
7
מוסיפים תערובת ויסקי למחבת; מביאים לרתיחה. מבשלים עד 1/4 כוס (על 1 דקה).
מרכיבים שתצטרך
וויסקי.וויסקי.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
8
לבשל שעועית ירוקה על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקהשעועית ירוקה
9
מערבבים שעועית ירוקה, חמאה, נשאר 3/8 כפית מלח, ונותר 1/4 כפית פלפל בקערה בינונית; לזרוק היטב מעיל.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקהשעועית ירוקה
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
10
מניחים 3 מדליונים חזיר ו 4 אונקיות שעועית על כל אחד 4 צלחות; חזיר העליון עם רוטב 1 כף.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
שעועית ירוקהשעועית ירוקה
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו