בשר בסגנון קובני
בשר בסגנון קובני נטול גלוטן, מתאבנים. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 42 קלוריות. והוא יספק כ 40 מנות. לך לחנות ותביא 2 כפות. רוטב איטלקי פיקנטי קראפט, קולבי & מונטריי ג'ק גבינות, כוסברה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו בשר ופלפלים בסגנון קובני, קל בסגנון קובני בשר Picadillo, ו בטטות עם בשר בקר בסגנון קובני Picadillo (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים ומערבבים בצל ברוטב מחבת גדולה על חום בינוני-גבוה 3 דקות.
מוסיפים בשר; מבשלים 5 דקות. או עד שחום באופן שווה, ערבוב מדי פעם.
מוסיפים תפוחי אדמה, תירס, רוטב עגבניות ומים; מערבבים היטב. מבשלים על חום בינוני-נמוך 10 עד 15 דקות. או עד הבשר נעשה, ערבוב מדי פעם.