מולטים

צריך תוספת ללא חלב וצמחונית? מולטים יכולים להיות מתכון מדהים לנסות. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 8 גרם חלבון, 10 גרם שומן, ובסך הכל של 332 קלוריות. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. אם יש לכם קיצור, מלח, קמח וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 24%. הציון הזה די גרוע. נסו מולטים, מולטים, ו ספוקי מולטס (מתכונים דומים).