קושיקל
מוכן ב21 דק.
מנות1
ציון בריאות71
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מוקפץ מטוגן בוק צ'וי
זמן ההכנה הכולל ייקח כ 21 דקות. אם יש לכם מיץ תפוזים מרוכז, סוכר חום, קורנפלור מעורבב, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא לך על ידי recipes.prevention.com. מתכונים דומים: בוק צ'וי, שיטאקי, ואטריות שום, שום זנגביל זוקיני אטריות קערה עם סלמון ובוק צ'וי, ו מוקפץ מטוגן בוק צ'וי.
מרכיבים
454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![בוק צ'וי, לחתוך לפרוסות 1/2 אינץ' רחב]()
בוק צ'וי, לחתוך לפרוסות 1/2 אינץ' רחב1![גזר, חתוך לגפרורים.]()
גזר, חתוך לגפרורים.1אוראו ממולאים כפולים![עמילן תירס מעורבב עם 1 כפות מים]()
עמילן תירס מעורבב עם 1 כפות מים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![זנגביל טרי מרוסק]()
זנגביל טרי מרוסק12 כפיות אבקת שום![טורבינדו או סוכר חום בהיר]()
טורבינדו או סוכר חום בהיר12 כפיות אבקת שום![רוטב סויה דל נתרן]()
רוטב סויה דל נתרן12 כפיות אבקת שום![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![תרכיז מיץ תפוזים]()
תרכיז מיץ תפוזים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אפונה קפואה, מופשרת]()
אפונה קפואה, מופשרת1חתיכות טופי הית' בר![לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום]()
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![טיפים עגולים לפינה #4]()
טיפים עגולים לפינה #4
בוק צ'וי, לחתוך לפרוסות 1/2 אינץ' רחב1
גזר, חתוך לגפרורים.1אוראו ממולאים כפולים
עמילן תירס מעורבב עם 1 כפות מים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
זנגביל טרי מרוסק12 כפיות אבקת שום
טורבינדו או סוכר חום בהיר12 כפיות אבקת שום
רוטב סויה דל נתרן12 כפיות אבקת שום
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
תרכיז מיץ תפוזים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אפונה קפואה, מופשרת1חתיכות טופי הית' בר
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
טיפים עגולים לפינה #4