מוקרם פטריות תפוחי אדמה ושיטאקה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תפוחי אדמה ופטריות שיטאקי. מנה אחת מכילה עד 14 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 432 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. . זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לכם אפיית תפוחי אדמה, שמנת כבדה, פטריות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 43% המנה הזאת די טובה. נסו בשר חזיר, בטטה ופטריות שיטאקה, מוקרם פטריות ותפוחי אדמה, ו מוקרם תפוחי אדמה ופטריות (מתכונים דומים).