מחבת טונה בגריל בגנאט

צריך מנה עיקרית ללא חלב ופסקאטריה? מחבת טונה בגריל בגנאט יכולה להיות מתכון מדהים לנסות. מנה אחת מכילה 353 קלוריות, 28 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 27% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם בצל, עגבניות ענבים מאוד, עלי בזיליקום וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש במיץ הלימון אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגיות לחם לימון עם ציפוי לימון {מחווה לדודה רוקסן} כמו קינוח. הרביעי ביולי יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 1 שעה ו -7 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 80%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: פאן בגנאט, טונה פאן בגנאט, ו פאן בגנאט עם צנון וטונה.