מחבת כבש פסטה
מחבת כבש פסטה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 277 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך מלח מתובל, זיתים, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. זה מובא לך על ידי טעם של הבית. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 60%. נסו מחבת עוף Cajun עם פסטה-לקחת על בונה ארוחת מחבת עוף בסיסית, ביסקוויטים מחבת עם שומן כבש, ו מחבת כבש ותפוחי אדמה (מתכונים דומים).
הוראות
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה. במחבת גדולה, לבשל כבש, בצל ושום בשמן על חום בינוני עד הבשר הוא כבר לא ורוד וירקות רכים; לנקז. להפריש ולשמור חם.
באותו מחבת, לשלב את קישואים, עגבניות, פטריות, בזיליקום, פלפל ומלח מתובל. מכסים ומבשלים על אש בינונית במשך 5 דקות או עד שהירקות רכים.
מוסיפים פסטה יחד עם זיתים ותערובת כבש למחבת; מחממים דרכה.