מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות6
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
פאי דלעת IV
סלט פסטה ראובן
קרואסונים עם קרם פטל
טורטיות בקר וגבינה
פאי דלעת IV
חומוס יווני
צ'אטני חמוציות עם ג'ינג'ר
קולסלאו צימוקים
עלי גפן
עוגת לימונדה II
מתכונים קשורים
קרואסונים עם קרם פטל
חומוס יווני
צ'אטני חמוציות עם ג'ינג'ר
קולסלאו צימוקים
מגזין

מחווני Picadillo

מחווני Picadillo
מחווני Picadillo נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 מתאבנים. מנה אחת מכילה 374 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. מתאים ל-8 מנות. אם יש לכם שקדים חתוכים, זיתים, טחון allspice, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו Chorizo ובשר Picadillo (Picadillo de Carne y Chorizo), Picadillo, ו Picadillo (מתכונים דומים).

הוראות

1
גרגר 1 שום שן לתוך המיונז עם מגרדת rasp ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
מיונזמיונז
שוםשום
ציפורןציפורן
ציוד שתשתמש בו
פומפיהפומפיה
2
חום 1 כף שמן זית במחבת קטנה על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מוסיפים את הבצלים ומבשלים עד למכרז, כ -10 דקות. קוצצים את שאר 2 שיני שום, מוסיפים את הבצל, ומבשלים 2 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
שיני שום שלמותשיני שום שלמות
בצלבצל
4
בואו להתקרר מעט.
5
בינתיים, מערבבים את הבשר הטחון, 1 כפית מלח, רוטב עגבניות, קינמון, allspice, וציפורן בקערה גדולה. מערבבים את הצימוקים, זיתים ירוקים, שקדים, ואז בצל ושום; לערבב בעדינות עד רק incorporated.
מרכיבים שתצטרך
זיתים ירוקיםזיתים ירוקים
רוטב עגבניותרוטב עגבניות
בשר טחוןבשר טחון
10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
קינמוןקינמון
שקדיםשקדים
צימוקיםצימוקים
ציפורןציפורן
שוםשום
בצלבצל
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
למחוק את המחבת, להוסיף את הנותרים 2 כפות שמן זית, ולהגדיר על חום בינוני גבוה. מחלקים את הבשר ל 8 מנות שוות. חום בכל צד, כ 4 דקות עבור בינוני.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
7
מגישים על לחמניות תפוחי אדמה עם כתם של מיונז שום העליון עם jalapenos כבוש.
מרכיבים שתצטרך
איוליאיולי
חלפיניו כבושיםחלפיניו כבושים
רול תפוחי אדמהרול תפוחי אדמה
פאי דלעת IV
סלט פסטה ראובן
פאי דלעת IV
חומוס יווני
צ'אטני חמוציות עם ג'ינג'ר
קולסלאו צימוקים
עלי גפן
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים