קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות21
מגזין

מחית בטטה ותפוחים

מחית בטטה ותפוחים
זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מחית בטטה ותפוחים, מחית בטטה ותפוחים, ו מחית תפוחים ובטטה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. לזרוק הראשון 6מרכיבים בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
העברת mixtureto 13x9x2 אינץ זכוכית אפייה צלחת. Coverwith לסכל; אופים עד ירקות הם כמעטסופט, כ 40 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
ציוד שתשתמש בו
פלפל אדום, חתוך לשלישיםפלפל אדום, חתוך לשלישים
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
3
מערבבים בתפוחים. Coverand לאפות עד תפוחי אדמה מתוקים applesהם מאוד רך, על 30 דקות יותר.מגניב במקצת.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
4
העברת תערובת למעבד ו pureuntil חלקה.
5
העברה למיקרוגל בטוח. לעשות קדימה: ניתן לעשות 1 dayahead. כיסוי וצינה.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
6
מערבבים קרם לתוך תפוח אדמה מתוק-applepuree. מיקרוגל על גבוה עד שחםבאמצעות, כ 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
עגבניות שמש לאעגבניות שמש לא
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
7
מגישים חם.