מחית בטטה ותפוחים

פירה בטטה ותפוחים יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 231 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. 5 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 20 דקות. גשו לסופר וקנו מלח ים, בטטות אדומות, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. נסו מחית בטטה ותפוחים, מחית תפוחים ובטטה, ו מחית תירס, תפוחים ומתוקה בטטה (מתכונים דומים).