קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות10
מגזין

מחית תפוחי אדמה ולפת מוקרם

מחית תפוחי אדמה ולפת מוקרם
מחית תפוחי אדמה ופת Gratin נטול גלוטן,, מזון ידידותי, צמחוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 226 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. גשו לסופר וקנו חמאה, אגוז מוסקט טחון, לפת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו מוקרם תפוחי אדמה ולפת, תפוחי אדמה ופת Gratin, ו בטטה ולפת מוקרם (מתכונים דומים).

הוראות

1
חמאה 11x7x2 אינץ זכוכית או צלחת אפייה קרמיקה. מבשלים תפוחי אדמה לפת בסיר גדול כבד של מים מלוחים רותחים עד במכרז, כ -35 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2
ניקוז. ירקות מגניבים מעט לקלף.
מרכיבים שתצטרך
3
חותכים לחתיכות גדולות; מניחים במעבד מזון.
4
מוסיפים חמאה ותהליך עד חלקה, מגרד את הצדדים של קערה מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
5
להוסיף 1/4 כוס גבינה וקמצוץ של אגוז מוסקט הקרקע; להתמזג בקצרה. פירה העונה לטעום עם מלח ופלפל. כף לתוך צלחת מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
6
מפזרים עם הנותרים 1/4 כוס גבינה. (Gratin יכול להיות מוכן 1 יום קדימה. כיסוי וצינה.)
מרכיבים שתצטרך
7
מחממים תנור ל 218°.
8
אופים gratin נחשף עד ירקות חמים העליון הוא זהב, כ 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך