קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות28
מגזין

מחית תפוחי אדמה מוזהבת

מחית תפוחי אדמה מוזהבת
מחית תפוחי אדמה מוזהבת יכולה להיות רק המנה הצדדית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 102 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם יוגורט יווני, מלח, תפוחי אדמה זהב יוקון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור חג ההודיה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 86%. מתכונים דומים: מחית תפוחי אדמה מוזהבת, מחית תפוחי אדמה מוזהבת, ו מחית תפוחי אדמה מוזהבת עם כרישה ושמנת חמוצה.

הוראות

1
בסיר 3 ליטר, במקום תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
הוסף מים רק כדי לכסות.
מרכיבים שתצטרך
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
3
חום לרתיחה; להפחית את החום לנמוך. מכסים ומרתיחים בעדינות (מבשלים) 15 עד 20 דקות או עד תפוחי אדמה הם מזלג מכרז.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
4
ניקוז.
5
באותו סיר, מחית תפוחי אדמה, חמאה ומלח עם מחית תפוחי אדמה רק עד לאמפי. בהדרגה להוסיף יוגורט, מועך עד מעורבב אבל עדיין גבשושי. מוסיפים פלפל ועירית.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
מרסק תפוחי אדמהמרסק תפוחי אדמה
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה