מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות15
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםתיבולמטבליםממרחים
אירועיםסופרבול
מטבל פירות נעלמים
צ'ילי חריף בבישול איטי
מטבל פטה יווני שמנת (ירקות)
הצ'ילי של קלי
מטבל פיצה גבינה ופפרוני
מטבל גבינת מרטיני
צ'ילי עוף
צ'ילי עוף
צ'ילי עוף
צ'ילי עוף
מתכונים קשורים
ממרח עגבניות ותרד
ריבת הל שזיף דמסון
ג'לי תפוחי אוכמן
ג'לי בזיליקום
מגזין

מטבל סרטן ארטישוק מאודה

מטבל סרטן ארטישוק מאודה
מטבל סרטן ארטישוק מאודה הוא pescatarian מתאבנים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 20 גרם חלבון 64 גרם של שומן, וסך הכל 740 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם מלח ופלפל כשרים, בשר סרטנים חד פעמי, מלח כשר ופלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להגיע. נסו מטבל סרטן ארטישוק, מטבל תרד וארטישוק אפוי, ו אבוקדו תרד מטבל ארטישוק (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מערבבים מיונז, שמנת חמוצה, לימון, מלח ופלפל בקערת ערבוב ומערבבים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
מיונזמיונז
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
לימוןלימון
ציוד שתשתמש בו
קערת ערבובקערת ערבוב
3
מוסיפים לבבות ארטישוק קצוצים ומבושלים וגוש בשר סרטנים. מערבבים היטב ומתבלים עם יותר מלח ופלפל, במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
לבבות ארטישוקלבבות ארטישוק
מלח ופלפלמלח ופלפל
בשר סרטניםבשר סרטנים
4
יוצקים לתוך צלחת תנור הוכחה (ramekin גדול עובד היטב) ואופים לטבול במשך 10 עד 12 דקות עד מחומם דרך העליון הוא נחמד תוסס.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
5
מגישים עם קרוטונים ומקשטים עם עלי פטרוזיליה ופרמזן.
מרכיבים שתצטרך
קרוטוניםקרוטונים
פרמזןפרמזן
פטרוזיליהפטרוזיליה
6
לקצץ ארטישוקים עד ליבם, עובד מהר, כך שהם לא הולכים חום מדי (אתה יכול לשפשף עם מיץ לימון כמו שאתה הולך אם אתה רוצה). לב מפוצל לשניים לאורכו ולטפטף עם מעט שמן זית ומתבלים עם מעט מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
מיץ לימוןמיץ לימון
ארטישוקארטישוק
שמן זיתשמן זית
לשפשף תיבול יבשלשפשף תיבול יבש
7
מניחים לתוך שקית מיקרוגל-steamer ומבשלים 2 עד 3 דקות במיקרוגל שלך (הזמן עשוי להשתנות בהתאם למיקרוגל שלך). כאשר נעשה לאפשר לשבת בתיק במשך 1 דקה ואז להסיר בערך לקצוץ. להפריש להתקרר.
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגלמיקרוגל
8
מחממים תנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
9
חותכים באגט על הטיה קלה ולהניח על מגש סדינים.
מרכיבים שתצטרך
בגטבגט
10
רסס עם שמן זית מתבלים קלות עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
שמן זיתשמן זית
11
אופים בתנור במשך 5 עד 7 דקות עד חום זהוב ופריך.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור

יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג

רכיכות עובדות ממש טוב עם שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. שרדונה שמורת 7cellars Elway עם 4.9 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 28 דולר לבקבוק.
שרדונה שמורת 7cellars Elway
שרדונה שמורת 7cellars Elway
שרדונה שמורת אלווי 2018 הוא מאוזן היטב, מציג פירות טרופיים פריכים, תפוחים ואגסים טעמים עם אלמנטים פרחוניים קלים. רמזים של וניל משלימים גימור אלון חלק, מתמשך.זוג זה יין פריך עם מנות קלות כגון פירות פרוסים & גבינות, סלט פסטה לימון, עוף קלוי עם עשבי תיבול, או פודינג וניל.
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
צלעות בקר קצרות
עגבניות פרמזן צלויות
תבשיל שעועית, קייל וביצה
ביצים פלורנטין
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
פיצה בראנץ'
רימון קוסמו
פאי תפוחים קרמל אולטימטיבי