קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות16
ציון בריאות2
מגזין

מטבל פירות תות

מטבל פירות תות
מטבל פירות תות עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את תיבת המתכון hor d ' ouvre שלך. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון טבעוני מגיש 16 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 39 קלוריות. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 3 מעריצים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 5 דקות. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. עם כפית ציון של 24% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: מטבל פירות מרגריטה, מטבל פירות שוקולד בריא יותר, ו מטבל פירות תות.

הוראות

1
בבלנדר או מעבד מזון, לכסות ולמזג תותים עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
יוצקים לתוך קערה בינונית. מערבבים פירות להפיץ.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות ממרח פירות פטל2 כפות ממרח פירות פטל
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
כיסוי; להכניס למקרר על 1 שעה או עד צונן.
4
מגישים עם פירות טריים חתוכים.
מרכיבים שתצטרך
פירות טרייםפירות טריים