קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות30
ציון בריאות2
מגזין

מטבל שעועית אבוקדו דרום מערב

מטבל שעועית אבוקדו דרום מערב
מטבל שעועית אבוקדו דרום מערב נטול גלוטן, וצמחוני מתאבנים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 43 קלוריות. מתאים ל-30 מנות. גשו לסופר וקנו מיץ ליים, כמון טחון, תירס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. מתכונים דומים: סלט שעועית אבוקדו דרום-מערב בריא, Southwest שעועית שחורה, תירס, סלסה אבוקדו, ו מטבל אבוקדו שמנת עם בצל ירוק.

הוראות

1
אבוקדו מחית בקערה בינונית; מערבבים בשמנת חמוצה, מיץ לימון וכמון.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לייםמיץ ליים
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
אבוקדואבוקדו
כמוןכמון
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
הוסף את כל החומרים הנותרים; לערבב היטב.
3
מקררים 15 דקות.

ציוד