קושיקשה
מוכן ב20 דק.
מנות40
ציון בריאות0
מגזין

מטבל שעועית טקס-מקס

מטבל שעועית טקס-מקס
מטבל שעועית טקס-מקס לוקח בערך 20 דקות מתחילתו ועד סופו. המתכון הצמחוני ללא גלוטן ולקטו אובו מגיש 40 ומחירו 47 סנט למנה . מנה אחת מכילה 196 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -11 גרם שומן . אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. זה עובד היטב בתור מזנון. אם יש לכם שמנת, צ'ילי, בצל ירוק ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה מושלם עבור הסופרבול . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו גרועה מאוד (אבל עדיין ניתנת לתיקון). מתכונים דומים: בורגר טקס-מקס , קערת אמנון טקס-מקס , ועגולי פולנטה טקס-מקס עם גוואקמולי שמנמן .

הוראות

1
הניחו בצד 1 כף בצל ירוק קצוץ לקישוט. בסיר פונדו או בכלי גס, שלבו את השעועית, השמנת החמוצה, גבינת השמנת, הגבינות המגוררות, הצ'ילי, תיבול הטאקו ושאר הבצל הירוק.
מרכיבים שתצטרך
שבבי תירס מרוסקים, מחולקיםשבבי תירס מרוסקים, מחולקים
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח
2
מחממים ומערבבים עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
3
מקשטים בבצל שמור.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל פרוס דק, מגוררהודו מבושל פרוס דק, מגורר
4
מגישים חם עם צ'יפס טורטיה.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה כחולים מרוסקיםצ'יפס טורטיה כחולים מרוסקים