מטבל תרד חם-ארטישוק עם סרטן

מטבל תרד-ארטישוק חם עם סרטן הוא pescatarian ומספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 394 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מתאבן זול למדי עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. גשו לסופר וקנו בצל ירוק, גבינת פרמזן, תרד ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. נסו מטבל סרטן ארטישוק, אבוקדו תרד מטבל ארטישוק, ו מחבת תרד מטבל ארטישוק בייקון (מתכונים דומים).