מטה-דרום באן מי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של וייטנאמיים, אז תנו הזדמנות ל למטה בדרום Banh Mi. והוא יספק כ 25 מנות. מנה זו מכילה סביב 0 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 20 קלוריות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. גשו לסופר וקנו באגט לחם, רוטב דגים, רוטב צ'ילי אסייתי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו מטה-דרום באן מי, ביצת עין וייטנאמית מטוגנת Banh Mi מתכון (banh Mi Trung Op La) -", ו Banh Mi Hot Dog (מתכונים דומים).