מיני לזניות עם תירס מתוק ומסקרפונה

מיני לזניה עם תירס מתוק ומסקרפונה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 847 קלוריות, 26 גרם חלבון, ו 57 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 19% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 6. 8 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. אם יש לכם פלפל, שום, מלח כשר וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 5 דקות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. עם כפית ציון 50%, המנה הזו מוצקה. נסו תרד-ארטישוק מיני לזניה, מיני לזניות ירקות (מיוצרות בתבניות מאפינס!), ו מיני כלבי תירס עם פלפל מתוק ומתובל (מתכונים דומים).

הוראות

צפו כיצד להכין את המתכון הזה.

מסדרים מתלה לתנור במרכז התנור. מחממים את התנור ל 375 מעלות פ חמאה 6 (10 אונקיות) רמקינס. הניחו בצד.

מרכיבים שתצטרך

8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

הביאו סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה על אש גבוהה.

מרכיבים שתצטרך

טיפים עגולים לפינה #4

ציוד שתשתמש בו

גב שומן חזיר

מוסיפים את הפסטה ומבשלים עד שהם רכים, תוך ערבוב מדי פעם, כ -8 דקות.

מרכיבים שתצטרך

הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת

מסננים. בעזרת 2 אטריות לזניה מבושלות בצורת" איקס", מרפדים כל רמקין, דוחפים את האטריות בעדינות לתחתית הרמקינס, ומאפשרים לכל עודף פסטה להסתובב בצדדים.

מרכיבים שתצטרך

אטריות לזניה מבושלות

הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת

ציוד שתשתמש בו

1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו

במעבד מזון מערבבים את התירס, השמנת והשום עד שהם עבים.

מרכיבים שתצטרך

כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר

1 עד 2 כפות מיץ לימון, אופציונלי

תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

מוסיפים את המסקרפונה, 1 כוס מגבינת פקורינו רומנו, גרידת הלימון, המלח והפלפל. מערבבים עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

פקורינו רומנו

כסף ללא נעליים

מסקרפונהname

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

מוסיפים את הבזיליקום ואת הדופק עד רק בשילוב. כף 1/4 כוס מהמלית לתחתית כל רמקין ומפזרים 2 כפות מהפרובולון. מקפלים 2 חתיכות פסטה תלויות מעל המילוי, (גוזמים את קצות הפסטה במספריים, במידת הצורך).

מרכיבים שתצטרך

פרובולון

1 בצל אדום, קוביות קטנות

הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת

ציוד שתשתמש בו

מספריים מטבח

1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו

מוסיפים עוד 1/4 כוס מילוי לכל רמקין ומעליהם עוד 2 כפות פרובולון. מקפלים מעל 2 חתיכות הפסטה הנותרות.

מרכיבים שתצטרך

פרובולון

הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת

ציוד שתשתמש בו

1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו

כף את כל המילוי שנותר על גבי הפסטה.

מרכיבים שתצטרך

הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת

מפזרים את החלקים העליונים עם יתרת 1/2 כוס פקורינו רומנו ומזלפים שמן זית. מסדרים את הרמקינס על תבנית עם נייר אפייה ואופים עד שהצמרות מזהיבות והמילוי מבעבע, בערך 25 עד 30 דקות. מגניב במשך 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

פקורינו רומנו

בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר