מיני קציץ בשר גביני

קציץ בשר זול Minis עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 393 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אורגנו, sirloin הקרקע, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב פירורי הלחם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שטרודל תפוחים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: קציץ בשר מנגל מיני, עוגת קציץ בשר גבינה, ו קציץ בשר.

הוראות

מחממים תנור ל 42

ציוד שתשתמש בו

ירכיים ורגלי עוף

מחממים מחבת מעל חום בינוני-גבוה.

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מוסיפים פירורי לחם; מבשלים 3 דקות או עד קלוי, ערבוב לעתים קרובות.

מרכיבים שתצטרך

1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים

בעוד פירורי לחם מבשלים, מחממים מחבת גדולה מעל חום בינוני-גבוה. מחבת עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס רוטב הודו, מחומם

1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מוסיפים בצל ושום; מטוגנים 3 דקות.

מרכיבים שתצטרך

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

שלב תערובת בצל, פירורי לחם, קטשופ 1/4 כוס, ושאר החומרים. צורה לתוך 6 (4 x 2 אינץ') כיכרות על מחבת ברוילר מצופה ספריי בישול; להפיץ 2 כפיות קטשופ על כל אחד.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס רוטב הודו, מחומם

1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים

חבילת בשר חזיר פרוס דק