מיסו-מזוגג בורדוק עם חסה אדומה

מיסו מזוגג בורדוק עם חסה אדומה נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 207 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא בורדוק, מלח, חומץ יין אורז, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה מובא אליך על ידי מזון ויין. עם כפית ציון של 37% המנה הזאת לא משהו. Kinpira Miso Gobo (ברדוק עם מיסו), ללא גלוטן מיסו מזוגג צלעות חזיר עם קינואה בטעם מיסו, ו בית ספר לבישול: מיסו ראמן עם עוף מזוגג, פטריות אנוקי ושימג'י דומים מאוד למתכון זה.