מיקס קינמון-אפל צ'קס (1/2)
Cinnamon-Apple Chex® Mix (1/2 ) עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 373 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. אם יש לכם סירופ תירס, תפוחים, צימוקים מצופים יוגורט וניל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: תפוח קינמון צ'קס לערבב, קינמון - Apple Chex® Mix, ו קרוק-סיר קינמון תפוח צ'קס לערבב.
הוראות
בקערה בינונית למיקרוגל, מערבבים דגנים ושקדים.
בכוס מדידה למיקרוגל, חמאת מיקרוגל, סוכר חום, סירופ תירס וקינמון שנחשפו על 45 עד 60 שניות, תוך ערבוב באמצע זמן מיקרוגל, עד שהתערובת רותחים; מערבבים.
יוצקים על תערובת דגנים, ערבוב עד מצופה שווה. מיקרוגל נחשף על 2 דקות גבוהות, ערבוב וגירוד קערה לאחר 1 דקה. מערבבים תפוחים; מיקרוגל שנחשף על גבוה על 1 דקה או עד תפוחים רק מתחילים חום על הקצוות.
מורחים על נייר שעווה או נייר כסף כדי להתקרר, על 5 דקות.
מניחים בקערה הגשה; מערבבים בצימוקים. לאחסן במיכל אטום.