קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מלון קריר

מלון קריר
מלון קריר עשוי להיות מה שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 294 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו 2 קנטלופ, גלידת ונילן, וניל ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: מלון טרי קריר (agua De Melon), מלון ליים קריר, ו מקרר קרם מלון.