מלפפון Raita המבורגרים

Name: מלפפון Raita המבורגרים
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 118 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר מלפפון קצוץ דק; 0 חתיכות טופי הית' בר פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי; 0 חתיכות טופי הית' בר כמון טחון; 1 חתיכות טופי הית' בר רוטב פלפל נוזלי; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר בצל אדום קצוץ דק; 0 חתיכות טופי הית' בר לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום; 4 morningstar farms ® grillers® veggie המבורגרים טבעוניים או grillers prime ® veggie burgers; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר יוגורט רגיל דל שומן או יוגורט טבעוני דל שומן

מתכון מלפפון Raita המבורגרים מוכן תוך כ 20 דקות, והוא בהחלט סופר צמחוני ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 12 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 136 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו בצל, יוגורט טבעוני, כמון טחון, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. . נסו המבורגרים כבש עם פטה מלפפון Raita, המבורגרים טלה בקארי על לחם נאן עם מלפפון raita, ו מלפפון raita, איך לעשות מלפפון raita / raita s (מתכונים דומים).