קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות10
ציון בריאות8
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 הרעיונות המובילים לאוכל בינואר
10 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב להערב
10 ארוחות הערב הפופולריות ביותר בכל הזמנים!
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת צהריים להתאוששות מהקור
21 מתכונים מלחיצים כדי להגביר את מצב הרוח שלך הלילה
18 ארוחות שכדאי להכין כשלא בא לך לבשל
17 רעיונות ללא התעסקות כאשר אתה לא יודע מה להכין לארוחת ערב
15 רעיונות פשוטים לארוחת ערב לאכילה בריאה בחיים האמיתיים
15 ירקות חורף שטובים לך ברצינות
מזון דרום אמריקאי מסורתי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
ממרח אבוקדו אספרגוס
ממרח אבוקדו אספרגוס עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 26 קלוריות. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. גשו לסופר וקנו בצל ירוק, מלח שולחן, כוסברה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו ממרח אבוקדו אספרגוס, ממרח אבוקדו אספרגוס, ו ממרח אבוקדו אספרגוס (מתכונים דומים).
מרכיבים
680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![אספרגוס, גזוז]()
אספרגוס, גזוז0חתיכות טופי הית' בר![פלפל שחור, לפי הטעם]()
פלפל שחור, לפי הטעם591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה, קצוץ גס]()
כוסברה, קצוץ גס1![שן שום, טחון]()
שן שום, טחון11 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![פלפל חלפיניו, טחון]()
פלפל חלפיניו, טחון11 כף אורגנו מיובש![מיץ ליים טרי]()
מיץ ליים טרי11 כף אורגנו מיובש![מיונז דל קלוריות]()
מיונז דל קלוריות0חתיכות טופי הית' בר![רוטב פלפל חריף]()
רוטב פלפל חריף31 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![בצל ירוק, פרוס דק]()
בצל ירוק, פרוס דק0חתיכות טופי הית' בר![מלח שולחן, לפי הטעם]()
מלח שולחן, לפי הטעם02 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![שעועית ירוקה כבושה]()
שעועית ירוקה כבושה
אספרגוס, גזוז0חתיכות טופי הית' בר
פלפל שחור, לפי הטעם591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה, קצוץ גס1
שן שום, טחון11 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
פלפל חלפיניו, טחון11 כף אורגנו מיובש
מיץ ליים טרי11 כף אורגנו מיובש
מיונז דל קלוריות0חתיכות טופי הית' בר
רוטב פלפל חריף31 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
בצל ירוק, פרוס דק0חתיכות טופי הית' בר
מלח שולחן, לפי הטעם02 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
שעועית ירוקה כבושהיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. הביירון פידלסטיקס ויניארד פינו נואר עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 45 דולר לבקבוק.
