ממרח צנון עם עשבי תיבול טריים

התפשטות צנון עם עשבי תיבול טריים עשויה להיות רק התבלין שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 51 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-8 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו גרידת לימון, מלח ים, קרם פרש ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו למוני עדשים וסלט חומוס עם צנון ועשבי תיבול, התפשטות צנון, ו גבינת צנון אדומה (מתכונים דומים).