מנאלישי ירוק
, המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 179 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. מתכון זה מ רציני אוכל יש 29 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. אם יש לכם מיץ ליים מ 10 עד 12 לימונים, פלפל סראנו, עלי נענע, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו סלק ירוק וצנון פסטו ירוק עם סלק קלוי וצנוניות, סטייקים צרובים ורוטב פלפל ירוק עם תפוחי אדמה קלויים ושעועית ירוקה, ו Oyster ו Caramelized בצל מחבת צלוי עם סלט ירוק חורף ויניגרט תפוחים ירוק (מתכונים דומים).
הוראות
לערבב מנטה, כוסברה, וסראנו בקנקן.
מוסיפים את מיץ המלפפון, מיץ ליים, מיץ לימון וצוף אגבה ומערבבים לשלב. מסננים את המוצקים ומקררים נוזלים עד מוכן לשרת, לפחות 1 עד 4 שעות.
כדי לשרת, לשלב את בסיס האגרוף עם סאקה יבש בקראף מלא קרח או קערת אגרוף.
מגישים בכוסות מלאות בקוביות קרח.