קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות1
ציון בריאות30
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך לבשל אווז
איך לבשל ברווז
איך להכין ארוחת ערב קלה לחג המולד
איך להכין אוכל לחג המולד מראש
20 הרעיונות המובילים לאוכל בינואר
10 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב להערב
10 ארוחות הערב הפופולריות ביותר בכל הזמנים!
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת צהריים להתאוששות מהקור
21 מתכונים מלחיצים כדי להגביר את מצב הרוח שלך הלילה
18 ארוחות שכדאי להכין כשלא בא לך לבשל
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מנגו וסלסה פלפל מתוק עם Pepitas קלוי
מנגו וסלסה פלפל מתוק עם Pepitas קלוי יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 304 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך שאלוט, עלי כוסברה, מנגו ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: מנגו וסלסה פלפל מתוק עם Pepitas קלוי, Pepitas קלוי חריף, ו מנגו SPRINGsational ומרק פלפל אדום קלוי עם סרטן אפיק וקוקוס קלוי.
מרכיבים
0חתיכות טופי הית' בר![1 ג'לפנו טרי שלם]()
1 ג'לפנו טרי שלם22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![עלי כוסברה טריים, קצוצים]()
עלי כוסברה טריים, קצוצים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![מיץ ליים (1-2 לימונים)]()
מיץ ליים (1-2 לימונים)4141 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מנגו בשלים גדולים, קלופים חתוכים לקוביות 1/4 אינץ]()
מנגו בשלים גדולים, קלופים חתוכים לקוביות 1/4 אינץ1larges![פלפל אדום, זרע לחתוך לקוביות 1/4 אינץ '( על 1/2 כוס)]()
פלפל אדום, זרע לחתוך לקוביות 1/4 אינץ '( על 1/2 כוס)1חתיכות טופי הית' בר![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![שאלוט קטן, טחון (אודות]()
שאלוט קטן, טחון (אודות591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![pepitas unsalted (נקרא גם pumkin seeds)]()
pepitas unsalted (נקרא גם pumkin seeds)
1 ג'לפנו טרי שלם22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
עלי כוסברה טריים, קצוצים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
מיץ ליים (1-2 לימונים)4141 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מנגו בשלים גדולים, קלופים חתוכים לקוביות 1/4 אינץ1larges
פלפל אדום, זרע לחתוך לקוביות 1/4 אינץ '( על 1/2 כוס)1חתיכות טופי הית' בר
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
שאלוט קטן, טחון (אודות591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
pepitas unsalted (נקרא גם pumkin seeds)יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות וויליאמס Selyem Westside Road שכנים פינו נואר. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.7 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 140 דולר לבקבוק.
