מנדרין עוף לטגן
מנדרין עוף מטוגן עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 216 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 9g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-6 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם פתיתי פלפל, שום, עלי כוסברה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חומץ האורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ספל קטיפה אדומה כקינוח. . הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. וזה טוב. מתכונים דומים: עוגת מנדרין פולנטה עם סירופ מנדרין, עוף מנדרין, ו עוף מנדרין.
הוראות
שמן חום במחבת גדולה מעל חום גבוה בינוני. עוף חום בשמן במשך 2 עד 3 דקות, ולאחר מכן להפחית את החום לנמוך. לכסות ולטגן במשך 8 עד 10 דקות או עד מבושל דרך ומיצים לרוץ ברור.
באותו מחבת, לשלב את המרק, חומץ, דבש, שעועית ג ' לי, פתיתי פלפל אדומים, שום שורש זנגביל. מבשלים מעל חום בינוני עד הנוזל מצטמצם בחצי, ולאחר מכן להסיר מן החום ולתת לעמוד 5 דקות.
הסר סוכריות ג ' לי מרוטב; מערבבים שקדים ובצל ירוק. פרוסה שמורות עוף ומניח על מגש. רוטב כפית מעל ומקשטים עם סוכריות ג ' לי וכוסברה.