קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות7
ציון בריאות40
מגזין

מניקוטי תרד ללילה

מניקוטי תרד ללילה
מניקוטי תרד ללילה היא מנה עיקרית שמגישה 7. מנה אחת מכילה 373 קלוריות, 23 גרם חלבון ו-15 גרם שומן. מתכון זה מכסה 28% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח כ-50 דקות. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש מלח, גבינת פרמזן, אבקת שום ופלפל. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 83%. הציון הזה סופר. מניקוטי תרד, מניקוטי תרד ומניקוטי תרד דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
בקערה גדולה מערבבים את גבינת הריקוטה, התרד, 1 כוס גבינת מוצרלה, 1/4 כוס גבינת פרמזן, חלבוני ביצה, פטרוזיליה, מלח, אבקת בצל, פלפל ואבקת שום.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
כָּתֵףכָּתֵף
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ציוד שתשתמש בו
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
2
מערבבים רוטב ספגטי ומים; למרוח כוס אחת ב-13 אינץ' לא משומן. x 9 אינץ'. תבנית אפייה. ממלאים קליפות מניקוטי לא מבושלות בתערובת ריקוטה; מסדרים מעל רוטב עגבניות. מעל הרוטב שנותר. מכסים ומכניסים למקרר ללילה.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
מניקוטימניקוטי
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק
(מומלץ: רוטב A1)(מומלץ: רוטב A1)
4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות4 עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
פטרוזיליה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'פטרוזיליה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
3
מוציאים מהמקרר 30 דקות לפני האפייה.
4
מפזרים את יתרת הגבינות המוצרלה והפרמזן.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
5
אופים, ללא כיסוי, ב-350 מעלות למשך 40-45 דקות או עד שהם מתחממים.
ציוד שתשתמש בו
עוגיות גרהם פאדג' או חצאי קרקרים גרהםעוגיות גרהם פאדג' או חצאי קרקרים גרהם