מקלות לחם שומשום מלח ים
מקלות מלח שומשום יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון hor d ' oeuvre שלך. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 32 מנות. עם 44 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. גשו לסופר וקנו מים חמים, סוכר, קמח תירס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו שומר מעווה ומקלות לחם מלוחים גסים, מקלות לחם שומשום, ו מקלות לחם שומשום רכים (מתכונים דומים).
הוראות
ממיסים סוכר ושמרים ב 1 כוס מים חמים בקערה גדולה; לתת לעמוד 5 דקות. מערבבים 1/4 כפית מלח. קמח כף קל לתוך כוסות מדידה יבשות וכפות; רמה עם סכין.
מוסיפים 2 כוסות בתוספת 2 כפות קמח ושומשום; מערבבים כדי ליצור בצק רך. להפוך את הבצק על משטח מקומח. ללוש עד חלקה ואלסטית (כ 8 דקות); להוסיף מספיק של 1/2 כוס קמח, 1 כף בכל פעם, כדי למנוע בצק דבק לידיים (הבצק ירגיש דביק).
מניחים בצק בקערה גדולה מצופה בתרסיס בישול, הופכים לחלק העליון של המעיל. לכסות ולתת לעלות במקום חם (85), ללא טיוטות, 45 דקות או עד הוכפל בגודל. (לחץ בעדינות שתי אצבעות לתוך הבצק. אם ההזחה נשארת, הבצק עלה מספיק.) אגרוף בצק למטה; לכסות ולתת לנוח 5 דקות.
מחלקים בצק ל 4 מנות שוות. עבודה עם חלק אחד בכל פעם (לכסות את הבצק שנותר כדי למנוע ייבוש), לגלגל חלק לתוך מלבן 10 x 5 אינץ ' על משטח מקומח.
מפזרים 1/4 מלח כפית; בעדינות לגלגל מלח לבצק עם מערוך.
חותכים את הבצק לרצועות 8 (באורך 10 אינץ'). בעדינות להרים את שני הקצוות של כל רצועה; בעדינות לסובב את הבצק.
מניחים טוויסטים בצק 1 אינץ ' בנפרד על גיליונות אפייה מצופה ספריי בישול ומפוזר עם קמח תירס. חזור על הנוהל עוד שלוש פעמים עם הבצק שנותר ונותר 3/4 כפית מלח.
אופים ב 375 במשך 12 דקות או עד השחמה קלה על התחתונה.
הסר מחבת; מגניב על מדפים תיל.
יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
דרום עובד ממש טוב עם ריזלינג, יין מבעבע, ו Zinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא בריון היל כרמים ריזלינג יבש. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 14 דולר.
![כרמי בולי היל ריזלינג יבשים]()
כרמי בולי היל ריזלינג יבשים