המתכון מקרל עם סלסה לימון יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בערך 2 שעות ו-26 דקות. המתכון הזה מכסה %67 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. במנה עיקרית זו יש 2429 קלוריות, 122 גרם חלבון ו 104 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך את האוכל שלי, זיתים, מגזין אוכל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב קרום העוגה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות בצק סוכר ותבלינים כקינוח. , שהוא מוצק. נסו מקרל מטוגן במחבת עם סלסה כתומה, מקרל בגריל עם צלף סיציליאני-סלסה עגבניות, ו מקרל האביב עם ענבים חמוצים סלסה זעפרן (מתכונים דומים).
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות סנט מייקל אפן כעס פינו גריג ' יו. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 23 דולר לבקבוק.