מרנג שמח
צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ללא תוספת ידידותית למוצרי חלב? מרנג שמח יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 81 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. . אם יש לכם שמנת טרטר, חלבונים ביצה, ג'לטין מותג ג' ליוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. זה ... לא יקר מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. נסו מרנג שמח, קוקטייל אדום עליז, ו Minestrone שמח (מתכונים דומים).