מרק אבוקדו מלפפון חריף

מרק אבוקדו מלפפון פיקנטי עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 191 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. והוא יספק כ 10 מנות. גשו לסופר וקנו עלי כוסברה, משחת קארי תאילנדית, גרידת ליים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. עם כפית ציון של 39% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: ירך עוף מתובל עם סלסה אבוקדו מלפפון, טונאן חריף ו אבוקדו מלפפון עקיצות סושי, ו מתאבנים מלפפון חמוץ Tunan חריף עם ג'ינג'ר כבוש.