מרק אטריות תאילנדיות צרוב

מרק אטריות תאילנדי צרוב עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 486 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בצל, ג'ינג'רוט, שמן קנולה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הכרוב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כרוב שיש לו טעם של קינוח! כקינוח. זה מושלם עבור סתיו. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. מתכון זה אופייני למטבח אסיה. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו בשר צרוב ומרק אטריות, מרק אטריות תאילנדיות, ו מרק עוף עם אטריות תאילנדיות (מתכונים דומים).