תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סבתא סלזר מרק Albóndigas. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 14 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 235 קלוריות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לכם פלפל, מנטה, חזיר טחוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. נסו מרק אלבונדיגס, מרק אלבונדיגס, ו מרק אלבונדיגס (מתכונים דומים).
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
7
מחממים תנור הולנדי על חום בינוני גבוה. מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
שרימפס מוקפץ, קלוף
8
מוסיפים 10 כדורי בשר, ומבשלים 6 דקות, בראונינג מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
9
הסר כדורי בשר מחבת; לנקז היטב על מגבות נייר. לנגב טיפות מחבת עם מגבת נייר. חזור על הנוהל עם ספריי בישול וקציצות שנותרו. החזירו את המחבת לחום. מעיל עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
שרימפס מוקפץ, קלוף
10
מוסיפים 1 1/2 כוסות בצל, גזר ושום למחבת; מטגנים 5 דקות או עד ירקות רכים.